Persoonlijke begeleiding.

Heeft u zelf niet de nodige energie om na een drukke werkdag  te sporten? Wenst u de dag te starten met een goede work-out?  Geen nood!  Op een vooraf besproken tijdstip verplaats ik me  naar uw locatie om u professioneel en top te begeleiden!  De trainingen worden steeds persoonlijk opgesteld op basis van uw doelstelling!

Uw doelstelling, mijn uitdaging

Gedurende 1u train ik u op fysiek vlak, volledig in functie van uw doelstelling! Hierbij wordt uiteraard rekening gehouden met  onder andere uw medische achtergrond, leeftijd, sporthistoriek en voorkeuren. 

Trainingsmateriaal

U hoeft zelf niet over materialen te beschikken.  Alles wordt  door mij,  in functie van de geplande training, meegebracht.  Het enige wat u nodig heeft, naast een kleine ruimte van 10 vierkante meter, zijn enthousiasme, energie en wil.  En zelfs als deze laatste  ontbreken, sta ik steeds als motivator voor je klaar !